Rolling Stone

YAŞAM
Dönüm Noktası


İşte, hayatlarındaki olumsuzlukları olumluya çeviren, sırtı yere gelmez Joy kadınlarından Burcu,o kiloların baş düşmanı!

Hepimiz dönüm noktası niteliğinde olaylar yaşarız hayatımızda. Bazıları yaşanırken acı verir, ama pes etmezsek her şeyin üstesinden gelebileceğimizi biliriz, hem de zaferle.

42 Bedenden 36 Bedene


Burcu, ergenlik döneminde kilo almaya başlamış. "Doymuş olmama rağmen her öğünde bir paket çikolatalı bisküvi yiyebiliyordum" diyor. Önceleri durumdan rahatsız değilmiş. Ta ki giydiği hiçbir şeyi kendisine yakıştırmamaya başlayana, alışverişe çıkmak bir kabusa dönüşene kadar. "Tartıda 70 kiloyu görünce karar verdim: Kilo vereceğim! Kendime özen göstermek istiyordum. Çevremdeki herkes inceydi, annem bile" diye anlatıyor. Zayıflama kararı üzerine annesiyle birlikte güzellik salonlarına, diyetisyenlere gitmişler, ama fiyatlar çok yüksek olduğundan, Burcu sonunda pes edip olaya kendisi el koymaya karar vermiş. "Yediklerime dikkat etmeye başladım" diyor, "Yiyeceklerimden yavaş yavaş kestim. Porsiyonlarımı küçülttüm. Sebze ve meyve ağırlıklı beslenmeye başladım. Canım bir şeyi çok çektiğinde ufak bir tabak yiyerek isteğimi bastırdım." Zayıflama yolundaki çabaları sonuç vermeye başlayınca kendisini zafer kazanmış gibi hissetmiş. İki ay içinde 65 kiloya düşmüş, uzun süre 63 kiloda kalmış, sonra arkası gelmiş. "Boyum 1,60 metre. İki yıl içinde 20 kilo verdim. Yavaşça verdiğim için geri de almadım. Kolay oldu diyemem, yeme alışkanlığım tümden değişti. Çok su içiyorum. Eskiden doyduktan sonra yemeye devam ederdim, artık istesem de iki tabak yemek yiyemiyorum. Arada bir tatlı kaçamağı yapıyorum, ama onu da hak ettim sanırım. Ne de olsa ideal kilomdayım!" diyor gülerek. Hedeflediği kilo olan 50'ye ulaştığından beri kendine güveni tam olan Burcu, "Aynadaki görüntüm beni çok mutlu ediyor. Kendimi gerçekten beğeniyorum ve çok sağlıklı hissediyorum" diye anlatıyor hislerini.

sayı:7



Yorum sayısı: 0 



 
 

Joy'a
Abone Olun

Siz de çok özel fırsatlarla yepyeni bir dünyaya adım atın!

DİĞER YAŞAM HABERLERİ